川越麗子先生に代わり、
ウキウキクラブの親子&キッズヨーガのメイン講師を努めさせていただきました、松原夏穂です。

11月のテーマ「たき火のポーズ」(ウェストねじり)と「上向き犬のポーズ」を元に、テーマを「焼きイモパーティー」にしました。
たき火を囲んで焼きイモをしているところに、犬が匂いに誘われてやってきて、お腹いっぱいになり皆でお昼寝(火の始末はちゃんとして)、というお話にしました。

その他にもフラフープやゴム飛びを入れて障害物競走をしたり、子ども達は元気いっぱい。
まだまだ動きたい様子でした。それでも夢見のポーズや呼吸をするときは、時間は短くても静かに集中していました。

寒くなり、屋外で遊ぶのは難しい時期に入るからこそ、屋内でも楽しく体を動かせる内容を考えていきたいです。

次回は、11月19日です!
担当:認定こどもヨーガ教師 松原夏穂

詳細は→せたがやウキウキクラブヨーガクラス