ブログ

こんにちは。 4月15日（日）、せたがやウキウキクラブで開催されたキッズ・ヨーガのご報告です。キッズ・ヨーガには、スポーツを楽に行うためのカラダの基盤を作ったり、ストレスを低減させたりする効果がありますが、それらを楽し …

こんにちは。４月の、せたがやウキウキクラブの親子＆キッズヨーガの様子をお知らせします。４月のテーマは、「ちょうちょのポーズ」（バッタ・コーナ・アーサナ）と、「アリさん見つけた」（開脚後ろ伸ばし）です。野原に行って”ア …

せたがやウキウキクラブでのキッズヨーガ報告です。 3/25（日）は、ウキウキクラブ無料開放の日で、全プログラムがオール無料！というなんともお得な「春のウキウキまつり」でした。昭和女子大学内の8号館では、たくさんのワー …

こんにちは。３月の、せたがやウキウキクラブの親子＆キッズヨーガの様子をお知らせします。３月のテーマは、「お内裏様のポーズ」と、「小川のポーズ」です。この日参加したのは、女の子だったので「お雛様のポーズをしようね」と …

こんにちは！２月、２回目の「せたがやウキウキクラブ親子＆キッズヨーガ」の様子をお知らせします。今月のテーマは、「鬼のポーズ」（お相撲さんの四股立のような感じ）と、鬼に金棒ということで「金棒のポーズ」です。どちらも下半 …

« 1 … 7 8 9 … 11 »