「マインドフルネス／セルフモニタリングの重要性〜子どもへの対応」
◾️第一部 13:30〜 講師／坂入洋右(筑波大学 教授)
【内容】マインドフルネス セルフモニタリングの重要性 ※新版:気分尺度(DMS)の紹介
ヨーガなどの東洋的身体技法の特徴である「カラダとココロへのボトムアップ型アプローチ」のメカニズムとその有効性、マインドフルネス／セルフモニタリングの重要性について解説します。また臨床心理現場でも短時間に施行できるよう、子どもやおとなに向けて開発した気分調査(DMS)「こころのダイアグラム」を紹介します。
※気分調査(DMS)は信頼性、妥当性の検討された心理テストです。
◾️第二部 15:30〜 講師／伊藤華野(京都西山短期大学 准教授)
【内容】子どもへのマインドフルネス・ヨーガを通して ※新版:気分尺度(DMS)の活用
気分調査(DMS)「こころのダイアグラム」を実際に活用し、子どもに向けたマインドフルネス・ヨーガを体験していただきます。
子どもやおとなへの気分尺度(DMS)「こころのダイアグラム」は、カウンセラーが「クライアントの気分を知る」ためだけではなく、クライアントが「ありのままの気分に留意する力」や「自分の気分に主体的に関わる力」気分を知ろうとしてくれるカウンセラーとの
「コミュニケーション」ツールになることを実感していただきます。
〈マインドフルネスとは〉
「今ここ」での体験に気づき、それをありのままに受け入れる態度や方法であり、近年ではの科学のエビデンスにより、ストレス低減や創造性の向上、豊かな人間関係の形成等によい成果を見せることがわかっています。
◾️参加方法・お支払いについて
全て税込価格、当日受付にてお支払いください。
A.第一部 13:30〜 3,500円
B.第二部 15:30〜 2,000円
C.第一部、第二部通し 5,500円(資料代込)
※ABを選ばれた方で、資料が必要な方は別途資料代 300円。当日購入できます。
※茶話会 300円 当日受付が可能です。
◾️申し込みフォーム上は、Cでお申込みとなります
C以外の参加方法をご希望の方は、お申込みフォームメッセージ欄に、
AあるいはBをお選びいただき、ご記入くださいませ。
▼画像をクリックするとチラシがダウンロードできます。
